비타민 씨는 많이 먹으면 안되나요?

피로가 쌓이는 것 같아서 비타민 씨를 먹고 있는데요. 비타민 씨는 많이 먹어도 상관 없나요? 하루 한알 먹고 있는데 효과가 별로 없는 것 같아요.