산후 조리 식품으로 미역국을 먹는 이유는 무엇인가요?

우리나라 사람들은 아기를 낳은 후 대표적인 산후 조리 식품으로 미역국을 먹습니다. 아기를 낳고 미역국을 먹는 이유는 무엇인가요?