안녕하세요! 제가 명절이라고 전을 엄청 많이 먹었는데 다이어트 중이여서 갑작스럽게 칼로리가 걱정이됩니다! 동그랑땡을 가장많이 먹었는데 동그랑땡 한개 칼로리가 어느정도 되나요?
안녕하세요. 김예은 영양·식단전문가입니다.
동그랑땡은 일반적으로 고기와 감자를 사용하여 만들어지며, 그에 따라 칼로리는 다를 수 있습니다. 일반적으로 약 100g당 200-250 칼로리 정도가 될 수 있습니다. 하지만 재료나 조리 방법에 따라 다를 수 있으니 판매처나 레시피에 따라 달라질 수 있습니다.
