허벅지 다리통증이 있어 질문드려 봅니다.

Question

축구를 하는데 갑자기 빨리 뛰려고 하다가 왼쪽다리 허벅지 뒤쪽 근육에 무리가 왔는지 처금에 쥐가난것처럼 아프다가 걸음을 잘 못걷겠더라고요 일주일이 지난 지금은 통증은 조금 괜찮아져서 걸어다니는데에는 지장은 없지만 안자에다 일어나는과정에서는 근육에 통증이 있는데다가 없었던 멍도 생긴상태인데 혹시 근육이 손상 되었거나 인대가 끊어진건 아닌지 겁이나서 질문 드려봅니다~ㅠㅠ

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

상기증상은 흔히 햄스트링 이라고 부르는 허벅지 뒤쪽 근육의 손상일 때 발생합니다. 갑작스러운 동작이나 무리한 늘리기때 잘 발생하며 정확한 진단후 충분한 휴식이 필요하겠습니다. 휴식 기간은 손상정도에 따라 달라지니 전문의 진료를 받은후 회복시기를 정하는게 좋겠습니다. 아울러 재발이 잦은 편이니 주의해서 운동하셔야겠습니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조인영 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

햄스트링 근육 손상으로 보입니다. 보통 무릎이 펴진 상태에서 갑자기 다리를 구부리는 동작을 하면서 손상을 입게 됩니다. 평소 스트레칭을 잘 하고 무리한 운동을 하지 않는 것이 좋습니다. 파열된 정도에 따라 치료 방침이 나뉘게 되는데 심한 경우라면 3개월 정도 보통은 1개월 정도 휴식을 취하며 회복 기간을 가집니다.

우선은 휴식을 취하면서 소염제를 복용 하고 정형외과를 방문하여 손상 정도를 확인 하는 것이 좋겠습니다.

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

갑작스러운 움직임에 근육이나 인대의 손상이 생길수 있습니다.

대부분의 경우 1~2중리정도의 시간이 지나면서 괜찮아 지는데 통증의 기간이 길어진다면 병원에서 진료를 받아 보시는것이 좋습니다.

Answer 4

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

허벅지 뒤쪽의 근육 통증이라면 햄스트링 부상이라 보입니다. 아마 아직은 통증이 있을 겁니다. 정확한 진단을 위해서는 가까운 정형외과나 재활의학과에 가서 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 대략 4~6주 정도 충분한 휴식이 필요합니다.

서민석 드림

Answer 5

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
크게 무리하신 신체활동이나 외상으로 다치고 나서 근골격 통증이 있는 것으로 보입니다.
이러한 근골격계 통증에서는 충분히 쉬어주는 것(rest)을 가장 먼저 권합니다. 이외에 냉찜질도 도움이 될 수 있습니다.
충분한 휴식에도 통증이 지속된다면 근처 정형외과 내원하셔서 검사 포함하여 진료보시길 권해드립니다.
쾌차하시길 바랍니다.

Answer 6

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김경태 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

척추 디스크 질환 및 척추 협착증 질환의 대표적인 증상은 허리통증, 하지 방사통, 걷다가 쉬어야하는 파행의 증상을 보입니다.

다리쪽으로 근력저하나 감각저하가 있다면 수술적 치료를 필요로 하는 상태일 가능성이 높습니다.

무엇보다 병원 방문하셔서 신체검사 및 정밀영상검사 시행하셔서 원인을 확인하고 그에 맞게 치료 받는 것이 좋겠습니다.

Answer 7

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

일시적으로 나타난 통증이라면 당분간은 관련된 운동을 피하는 것이 좋습니다. 본인의 신체 능력 이상으로 운동을 했거나 잘못된 자세로 인하여 관련 부위의 일시적 손상 및 피로 누적으로 보입니다.

보통은 충분한 휴식 이후에 증상이 사라지며 통증이 사라지면 다시 운동하시는 것을 추천드립니다. 하지만 휴식뒤에도 계속해서 통증이 나타난다면 반드시 정형외과나 재활의학과 방문하여 검사 진행해보시길 바랍니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

정진석 치과의사 드림