의료상담
발목이랑 발이 약한데 다른 원인이 있을 수 있나요?
성별
여성
나이대
21
발목이 다친 곳 말고도 말도안되게 약해요. 조금만 서있어도 뒷꿈치가 아프고 누워서 발을 바닥에 문질렀는데 한번도 다친적 없는 발목 안쪽이 무리가 간다던가
제가 느끼기에 전보다 발목만 한정해서 할머니처럼 너무 약해진거 같아요.
발이랑 발목이 다치면서 의사선생님이 얼마뒤면 운동할 수 있겠다고 말씀하신 기간보다 훨씬 오래가요.
일단 재활은 하고 있는데 제가 느끼기에 정말 이상해서 한번 다치면 이런 경우가 흔한지, 혹시 아직 나이가 어리더라도 다른 병이 있을 수 있는건 아닌지 궁금합니다.
8개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.
발을 심하게 삐엇거나 인대나 힘줄을 다쳤거나 하면 일시적으로 발목이나 발의 고유수용성 감각 기능이 떨어지는 경우가 있고 이런경우엔 지금처럼 발목 재활치료를 해주는것이 도움이 됩니다.
발목 재활치료를 꾸준히 하시면 호전이 있을거로 생각되나 혹시 호전이 더디면 초음파라던지 MRI 등 검사를 통해 구조적인 문제를 확인해볼 필요는 있겠습니다
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.
평소 발가락까지 저림이 있거나 통증, 힘빠짐 증상 또는 반대쪽 다리와 비교했을 때 근육이 더 약하다면, 신경학적 문제로 볼 수 있습니다.
(평발이 심하거나 무릎, 고관절에 불안정성이 있어도 발목에 안쪽에 무리가 갈 수 있습니다.)
하지만 신경학적 증상과 통증이 없고 약하기만 하다면, 발목의 안정성이 떨어져 있기 때문일 가능성이 높기 때문에 아래 사진처럼 불안정한 지지면에서 운동을 하는것 또는 한쪽다리들고 유지하기 등이 도움이 될 수 있습니다.
개인적으로 평발이 있는지 체크해보는것도 좋을것같습니다^^.
