하지정맥류가 의심되는 상황에서 불편함을 느낄 정도의 증상이 없다면 바로 치료가 필요하지는 않으며 잘 관리를 하면서 경과를 지켜보아도 되겠습니다. 만약 상태가 심해지고 통증 등 증상을 유발한다면 치료를 받아야 하겠습니다. 하지정맥류를 예방하고 관리하는 방법은 다음과 같은 방법들이 있습니다:
1. 규칙적인 다리 운동을 통해 혈액순환을 촉진한다.
2. 체중 감량을 통해 정맥혈이 저류되는 것을 방지한다.
3. 낮은 굽의 신발을 신어 다리 근육을 더 운동하게 한다.
4. 종종 다리를 더 높게 들어 다리 혈액 순환이 원활하게 한다.
5. 장시간 앉아있거나 서 있는 행동을 피한다.
6. 다리가 압박이 되는 스타킹 등을 활용한다.
