육식 식단을 하게 되면 변비를 유발할 수 있나요?

육식을 많이 하면 변비가 있을 수 있다고 들었습니다. 속설인거 같은데 실제로 고기위주의 육식 식단을 하게 되면 변비를 유발할 수 있나요?