유당불내성은 고치기 힘든가요?
우유나 아이스크림 커피를 마시면
장이 뒤집어 집니다.... 화장실은
몇번이고 왔다갔다 해야지
속이 그나마 괜찮아질 정도로 심각한데요
이런 경우 그냥 우유가 들어간 제품은
무조건 멀리해야 하는건가요 아니면
고치는게 가능한건지 궁금합니다.
안녕하세요. 김현호 의사입니다.
유제품에 들어있는 유당을 소화시키는데 필요한 효소인 유당분해효소 (Lactase)가 부족하여 생기는 유당불내증은 성인에서 자주 나타나며 유아에게는 드물게 나타나는데, 유당 불내증이 있는 신생아는 성인보다 증상이 심하게 나타납니다.
소아기나 성인기에 나타나는 경우 유제품을 제한하거나 제외하여 조절할 수 있으며 저유당제품을 드시는 것도 가능합니다. 젖당 분해효소가 포함된 약제를 음식에 섞어 복용이 가능하며 알약은 유제품 섭취 30분 전에 복용하고, 액체로 된 약의 경우 우유에 섞어서 우유를 마실 때 사용할 수 있습니다. 최근에는 유당을 제거한 유제품이 출시되어 있어 해당 제품들을 드셔보실 수 있습니다. 감사합니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
유당 불내증은 유전적 요인이 작용합니다. 우리나라 사람들은 유당 불내증이 흔한 유전적 특성을 가지고 있지요. 나이가 들 수록 더 심해집니다. 아쉽게도 못 고칩니다. 그냥 안 먹거나 락토프리 우유 내지는 두유를 드시는 것이 바람직합니다.
유당불내성은 체질적으로 유당을 분해하는 효소가 부족한 것이기 때문에 고치기 어렵습니다. 유당이 많은 제품은 섭취를 피하는 것이 최선이며 고치는 것은 불가합니다.
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
유당 불내증은 장점막에 있는 이당류 가수분해효소 중 젖당분해효소의 결핍으로 우유와 같이 젖당이 풍부한 음식을 소화하는 데 장애를 겪는 증상을 의미합니다.
보통 영아기에는 소장 내에 젖당분해효소가 풍부하게 존재하나 이유기를 거치며 점차 감소하는 경향을 보여 성인에서 더 흔히 나타납니다. 유전적 소인도 있어 어려서부터 나타나는 경우도 있으며 이는 서양인보다는 아시아인과 아프리카인에 더 흔합니다. 장염 후에 오는 일시적인 .젖당분해효소 결핍증은 당 흡수 장애의 흔한 원인입니다. 젖당 분해 효소는 다른 장점막 효소에 비해 많지 않으며. 점막 가장 표면에 존재하는 효소이기 때문에 장염으로 인한 점막 손상시에 가장 먼저 감소하고 가장 늦게 회복하게 됩니다.
젖당불내증이 있다고 해서 젖당을 전혀 소화할 수 없는 것은 아니며. 개인차가 다양합니다. 지방 함유량이 높은 음식은 위내에 머무는 시간이 길어 소장에 천천히 도달하므로, 젖당불내증 환자에서 아이스크림이나 전유가 저지방 우유보다 더 잘 허용되기도 합니다. 또한 요구르트 치즈와 같이 발효된 유제품을 섭취하거나 젖당분해효소 첨가 제품을 섭취하면 증상이 나타나지 않습니다. 유제품은 칼슘의 급원 식품이므로 젖당불내증이 있는 사람의 경우 칼슘이 부족해지지 않도록 식단 구성에 주의가 필요합니다.
안녕하세요. 김경태 의사입니다.
유당을 분해하는 효소가 없기 때문에 완치가 불가능하지요.
유당이 들어있는 음식은 피하는게 좋습니다.
안녕하세요. 김선도 의사입니다.
유당 불내증을 의학적으로 고치거나 치료하는 방법은 현재까지는 없습니다.
증상을 조절하는 방법은 유당을 제한하는 것 뿐입니다.
