비타민 영양제를 많이 먹으면 오히려 몸에 독일까요?
안녕하세요. 비타민 영양제 관련되서 궁금한점이 있습니다.
뭔가 시중에 파는 비타민 영양제는 하나 먹어봤자 효과가 없어보여서 섭취량 이상으로 섭취를 하게 되면 어떤 작용/부작용이 있는지 궁금합니다.
안녕하세요. 황상일 약사입니다.
비타민 제품도 종류가 다양하고 정해진 용법대로 복용하셔야 합니다.
임의로 과량 섭취시 구역 구토 설사 피부발진 어지러움 등의 부작용이 발생 할 수 있습니다.
감사합니다. 추천부탁드립니다.
안녕하세요.
영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 비타민도 과량 복용하시면 부작용이 생길 수 있습니다. 흔하게는 두통, 속쓰림과 같은 증상이 있을 수 있습니다. 이외에도 각 성분마다 부작용이 있을 수 있습니다. 성분별 용량을 지켜서 드시는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
어떤 성분인지에 따라 과도복용했을 때 나타날 수 있는 부작용이 달라질 수 있습니다
성분에 따라 간독성이 나타나거나, 울렁거림, 속쓰림, 설사 등의 위장장애가 나타나거나,
신장에 부담이 되거나 체내 결석생성의 위험이 높아지는 등 여러가지 부작용이 나타날 가능성이 있습니다
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
수용성 비타민의 경우에는 과량 섭취해도 흡수되고 남은양이 소변으로 배출되기에 비교적 안전합니다. 하지만 지용성 비타민은 체내에 축적이 되어 해를 끼칠수 있기에 적정량 복용이 필요로 됩니다.
따라서 비타민제를 여러개 복용시에는 서로 중복과량되거나 상호작용이 있는 성분이 있지는 않은지 전문가와 상의하에 복용을 권장드립니다.
만족스러운 답변이셨길 바랄께요
★<평가>★ 감사드려요.^^ 항상건강하세요.