땀을 많이 흘리고 사람들마다 그냥 물을 마셔야 한다 와 이온음료를 마셔야한다 이렇게 의견이 갈리던데
어떤걸 마셔야 몸에 좋은가요?? 저는 보통 물만 마셔도 딱히 큰 문제는 없었어서 이 점이 상당이 궁금합니다.
