비타민 c를 하루 섭취량보다 많이 먹어도돼나요 ?
비타민 c를 하루 권장량보다 더 많이 먹어도 상관이없나요 ?
초과로 먹어주면 좋다는 의견도 있고 안좋다는 의견도 있는데 어떤게 맞는건가요 ?