영양제 중에 항산화에 좋다는 것을 먹고 있습니다.
그냥 항산화하면 뭔가 정화작용같이 좋아보이는데요
우리 몸에 어떤쪽에 좋은지 궁금합니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
항산화기능이 있는 영양제는 세포에 악영향을 미칠 수 있는 활성산소의 작용을 억제하는 효과가 있어요.
항상 건강하시길 바라고, 답변이 도움됐다면 !! 추천 !! 눌러주세요.
안녕하세요. 정윤상 약사입니다.
산화가 된다는 것은 외부의 공격으로 인해 세포가 공격을 받아 파괴되거나 그 기능을 잃는 것이라 생각하시면, 항산화는 그로부터 보호해주는 것이라 생각할 수 있습니다.
젊을 때에는 세포가 죽는 만큼 재생할 수 있으므로 균형이 유지되지만, 나이가 들 수록 재생 능력이 떨어지므로 외부의 노출로부터 영향을 받기 쉬워집니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
항산화영양제는 체내에 활성산소를 제거하여 피로감 개선 및 세포의 노화를 늦추는데 도움을 줄수 있습니다.
제 답변이 도움이 되셨길 바라며, 도움되셨다면 '추천' 눌러주시길 부탁드립니다. 감사합니다.^^
안녕하세요. 황상일 약사입니다.
우리 몸에서는 스트레스 등의 상황에서 활성산소가 생성됩니다. 이 활성산소는 불안정한 물질로 우리 몸에 데미지를 가해
노화를 촉진하고 비정상적인 세포를 생성하며, 염증을 증가시키는 등에 부정적인 영향을 미칩니다.
항산화 작용은 이 활성산소를 제거해주는 작용으로 활성산소로 인해 받을 수 있는 부정적인 영향들을 제거해주는 역할을 수행하는 작용
입니다.
감사합니다. 좋은 하루 되세요.
안녕하세요. 김강희 약사입니다.
항산화작용은 활성산소를 제거하는 작용을 의미합니다.
활성산소는 반응성이 커서 체내에 유해한 작용을 일으키는 산소종을 의미하며, 활성산소로 인해 조직이 파괴되어 각종 염증, 세포손상, 노화 등이 발생합니다.
또한 활성산소로 인한 세포손상이 누적되면 dna가 변형되어 각종 유전병, 암 발생률이 증가할 수 있습니다.
따라서 항산화작용을 통해 염증을 줄이고 다양한 질환을 예방할 수 있습니다.
감사합니다.
안녕하세요. 이용학 약사입니다.
사람이 활동을 하는데는 에너지가 필요합니다. 그런데 이 에너지를 만드는 과정에 활성산소로 불리는 물질이 생성이 됩니다.
건강한 사람이라면 이에 대응하는 체계가 있어 잘 처리를 해주지만, 스트레스를 받거나 하면 몸이 이에 대응하기 위해 에너지를 더 생성하게 되고 결국 활성산소가 더욱 많아지게 됩니다.
이렇게 생성된 활성산소는 매우 반응성이 큰 물질이라 주변 세포와 반응하여 세포를 손상시킵니다. 즉 몸에 해가 되는 성분이라 보시면 됩니다.
이런 활성산소를 제거해주는데 도움을 주는게 항산화제입니다. 따라서 항산화제를 챙겨드시는게 좋은 이유는 몸속 스트레스의 반응산물인 활성산소를 줄여 몸을 손상으로부터 보호하기 위함입니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
우리몸에는 활성산소가 계속 발생하게 되는데 이 활성산소는 반응성이 크고 세포를 공격해 노화나 질병의 원인이 되는 녀석입니다. 전신에 작용을 하고 스트레스나 먹는 음식에 따라서 생성되는 정도가 다르고 항산화제를 복용하면 활성산소 노출을 줄여줄 수 있습니다.
