안녕하세요. 식곤증은 소화기 기능이 떨어져 나타날 수 있으므로 증상이 심하다면 한의원에서 한약, 침, 뜸치료를 받아보시는 것을 권해드립니다. 한의치료는 자율신경기능을 조절하므로 저하된 소화기 기능을 증진시키는데 효과있습니다. 또한 평소 식습관을 탄수화물, 단백질, 지방의 균형을 맞추어 섭취하시는 것이 좋습니다. 다량의 탄수화물 섭취는 혈당을 급격하게 올리고 쉽게 강하하기 때문에 식곤증이 심화될 수 있습니다. 지속적인 스트레스 관리와 가벼운 운동은 증상을 완화하는데 도움되실 수 있습니다. 감사합니다.
