생활
아침에 섭취하면 좋은메뉴는 어떤게 있나요?
아침에 일어나서 출근 준비를 하다보면 시간이 부족한
경우가 있어서 아침을 거르는 경우가 있는데, 시간이 부족해도 아침에 꼭 챙겨먹으면 좋은것에는 어떤게 있나요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 조신한콜리117입니다.
간단하게 사과랑 당근을 갈아서 드시는걸 추천드립니다! 견과류(아몬드, 호두)등 몇알을 드시는것도 좋습니다
아침에 일어나서 출근 준비를 하다보면 시간이 부족한
경우가 있어서 아침을 거르는 경우가 있는데, 시간이 부족해도 아침에 꼭 챙겨먹으면 좋은것에는 어떤게 있나요?
안녕하세요. 조신한콜리117입니다.
간단하게 사과랑 당근을 갈아서 드시는걸 추천드립니다! 견과류(아몬드, 호두)등 몇알을 드시는것도 좋습니다