아핫뉴스실시간 인기검색어
아핫뉴스 화산 이미지
아하

생활

생활꿀팁

탈퇴한 사용자
탈퇴한 사용자

입벌리고 수면하면 안좋나요??

요즘 제가 입을 벌리고 자는거같아요 일어났을때 입안과 목이 너무 건조한거같아요 입벌리고 자는걸방지할수 있는 방법 있을까요??
    55글자 더 채워주세요.
    1개의 답변이 있어요!
    • 기쁜멧토끼170
      기쁜멧토끼170

      안녕하세요. 기쁜멧토끼170입니다.

      입벌리고 자게 되면 입이 마르면서 세균 번식이 생길 수 있다고 합니다.

      요즘 립 테이프가 있긴 한데 그게 오히려 질식을 유발할 수도 있다고 하더라구요.

      우선 비강이 좁아져서 입으로 숨을 쉴수 있으니 이비인후과 진료 받아보세요.