작년부터 코로나로 인하여 사업이 어려워지고 삶이 힘들어져서 그런지 속이 답답하고 우울감이 생깁니다 의욕도 없고요 이럴경우 어떤 방법으로 해소하는게 좋을까요??정말 너무 답답합니다..
