안녕하세요. 뜨거운 여름은 바닷가에서~~입니다.
치매 예방으로 많이 권하는 방법이 뇌에 다양한 자극을 주는 것으로,
고스톱을 치기 위해서는 본인이 들고 있는 패가 전체 판세에 미치는 영향 등을 생각하며
뇌를 자극하기에 일정부분 도움이 될수는 있습니다.
다만 항상 하던 것들은 이미 만들어진 신경세표연결을 사용하여 뇌에 새로운 자극을 주지 못하기에
어느 정도 시간이 지나면 치매 예방의 효과가 떨어지게 됩니다.
뇌에 새로운 자극을 주기 위해서는 왼손으로 젓가락질 하기나 거꾸로 걷기 등
평소하지 않던 동작을 하거나 새로운 언어나 악기를 배우는 것이 훨씬 더 도움이 될수 있습니다.