우울증이 나은걸까요? 어떻게 하면 될까요?

재작년~작년에 심한 우울증이 있었어요. 매일 죽음을 생각했고 내일이 안 그려질만큼 힘들었어요. 요즘은 그렇지 않지만...삶이 즐겁지 않네요. 만족되는 부분이 전혀 없어요..

일상적으로 생활은 합니다..회사를 출퇴근하면서 울더라도 가긴 가요... 모든 꾸역꾸역 하긴하네요...이런거 보면 제가 우울증이라 핑계되면서 자기합리화하는건가싶어요.. 게을러서 안하는거면서 이유를 우울증으로 찾는건가 싶어 괴롭습니다.