뭐 평일이야 출근때문에 6~7시간 잔다고 그래도 꼭 주말만되면 10시간 넘게 자고싶은데 요즘따라 6시간만 자면 눈이 딱 떠지네요.. 좋은건지 나쁜건지 모르겠지만 어떻게들 생각하시나요 ㅠㅠ
안녕하세요. 나유가지368입니다. 저도 주말에는 잠을 더 자고 싶은데 평일에 일찍 일어나는 것이 습관이 되다보니 알람을 맞추지 않았는데도 자동으로 눈이 떠지더라구요.
안녕하세요. 행복남자님입니다.
그시간대 일어나는게 적응이 되신것 같아요. 방안을 최대한 어둡게 하여 숙면 분위기를 만들어보는것을 추천드립니다.
안녕하세요. 살가운코브라125입니다.
저도 회사때 패턴깨문에 일찍 일어 납니다.
저도 일띡 일어 났다가 중간중간 다시 답니다.
안녕하세요. 질문이답변을 만날때 지식플러스입니다. 주말에 늦잠 자고 싶은 마음 충분히 이해합니다. 하지만 주말에도 정확한 시간에 일어 나면 시간활용이 더좋아 지니깐 너무 고심하지 마세요. 좋은 하루 보내시구요
