무슨 일을 하든 너무 잡생각을 많이하게됩니다
안해도 될 고민과 걱정들이 가득해서 가끔은 해야할 일을 다 하지못할때도 있어 스트레스입니다
한번은 심리상담도 받아봤는데 솔직히 별로 도움이 안되는거같더라구요 어찌하면 자존감도올리고 이런 점을 고칠 수 있을까요 ㅠㅠ
