평소 잡생각이 너무 많아 혼란스럽습니다.

평소 잡생각이 너무 많아 혼란스럽습니다..

쓸데없는 생각으로 스스로 괴롭게 하는 타입입니다.

일어나지도 않는 걱정으로 하루종일 시간낭비하는 경우도 있구여.

극복할수 있을까요??