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탈퇴한 사용자
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잘 때 이 악무는 습관 고칠 수 있을까요?

제가 평소엔 안그러는데 잘 때 이갈이가 좀 있고 이 악무는 습관이 있어서 꿈 속에서 턱 통증이 너무 심해요

꿈에서 턱 부여잡고 꾹꾹 누르기도 하는데 풀리지도 않고 자는 중이라 무의식적으로 하는 행동같은데 이런 것도 혼자서 고칠 수 있을까요?

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