냉장고속 벽의 얼음이 제거하는 방법 알고싶습니다.

냉장고속 벽의 뜨겁게 얼음이 생겨서 고민입니다. 손으로 제거하려고하니까 너무 아파서 못 했어요. 생각보다 너무 뜨거워요. 간단하게 제거할수있는 좋은 방법이 있을까요?