한두달 전즈음 부터 방귀가 자주 나와요.

Question

나이

33

성별

남성

냄새가 심하다던가 복통이 있다던가 하지는 않아요.

그냥 시원한 방귀인데 한 두달전즈음 자취하고나서 부터 자주 나와요. 왜그런걸까요?

Answer 1

안녕하세요.

자취를 하면서 식습관이 바뀌거나 평소 먹지 않은 음식을 자주 먹는

경우, 스트레스가 반복되는 경우라면 과민성 장 증후군의 증상을 느낄 수

있어 이때에는 위산 분비가 늘어나고 이를 해결하기 위해 위장 운동이

빨라지고 경직되면서 가스와 변이 자주 발생할 수 있습니다

Answer 2

안녕하세요.

자취를 시작하면서 방귀가 자주 나오는 것은 식습관 변화가 주된 원인일 가능성이 높습니다.

인스턴트 음식이나 배달음식 섭취 증가, 불규칙한 식사시간, 스트레스 등이 장내 가스 생성을 늘릴 수 있어요.

규칙적인 식사와 충분한 수분 섭취, 유산균 음식 섭취를 권합니다.

증상이 지속되면 소화기내과 상담을 받아보세요.

감사합니다.

Answer 3

안녕하세요. 서민석 의사입니다.

방귀가 자주 나온다고 해서 건강에 문제가 생기는 것은 아닙니다. 다만 섭취한 음식의 종류에 의해서 냄새가 나거나 방귀가 더 자주 나올 수도 있기는 하지요. 자취를 하고 나서라면 음식이 인스턴트도 많을 거라서 방귀도 자주 나오고 냄새도 심할 수는 있어요. 건강식으로 바꿔보시면 조절이 될 겁니다.