집중력을 높이고 공부 효율을 높이는 좋은 방법이 있을까요???
아무리 오래 앉아서 공부해도 성적이 오르지 않고 집중력도 많이 떨어집니다.
좋은 방법 알려주세요.
안녕하세요. 류은❄️입니다. 전 핸폰 감옥 사용합니댱.아님 엄마한테 맡기던지용. 저희학교는 아예 핸드폰을 걷고 들어갑니댱
안녕하세요. 치킨피자도넛나도좋아해009입니다. 주변에 도파민을 주는 것들을 다 치우세요! 핸드폰을 끄시고 던져두시고 컴퓨터에서 멀어지시고 가장 좋아하는 것들을 멀리하세요
