두 영양제 같이 먹어도 될까요?

Question

성별

여성

나이대

25

루테인이랑 닥터모어+ 입니다!

아침에 일어나서 두 영양제 같이 먹어도 될까요? 아연이 두개 다 있어서 걱정되어서 질문 드립니다!

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Answer 1

안녕하세요. 남희성 의사입니다.

루테인을 25세 여성분이 먹으실 이유가 전혀 없습니다.

루테인은 고령에서 황반변성을 예방하는데 효과가 입증되기는 했지만 20대 에서는 전혀 도움이 될게 없습니다.