표정을 밝게 하려면 좋은 방법이 있을까요?

제가 회사에서 일을 할 때 표정이 항상 어둡다는 말을 너무 많이 듣는데요 계속 반복해서 들으니까 너무 스트레스 받아요 혹시 표정을 밝게 하려면 어떻게 하는게 좋을까요?