햄버거 셋트를 시키면 같이 나오는 감자투김인 프렌치 프라이가 특히 건강에 안좋은 이유는 뭔가요? 감자 자체는 몸에 이로운 식품인데도 말이죠. 알려주세요~
안녕하세요. 밥이브라운06입니다.
프렌치 프라이는 튀기기 때문에 기름이 많습니다.
기름은 체중 증가, 심장병, 암 등과 같은 건강 문제를 일으킬 수 있습니다.
프렌치 프라이는 탄수화물이 많습니다. 탄수화물은 혈당을 높이고, 당뇨병, 심장병, 암 등과 같은 건강 문제를
일으킬 수 있습니다.
또 나트륨이 많습니다. 나트륨은 혈압을 높여 뇌줄중 등과 같은 건강문제를 일으키며, 아크릴아마이드가 생성됩니다. 아크릴아마이드는 발암물질로 알려져 있습니다.
