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꾸준한하마282

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과일중에 두리안에는 어떤 양양 성분이 들어 있나요?

과일중에 두리안에는 어떤 양양 성분이 들어 있나요?

냄새가 심해서 잘 먹지 않는 과일 두리안은 맛있다고 하는데 그안에 들어있은 영양 성분은

어떤 것들이 있나요?

    2개의 답변이 있어요!

    • 탈퇴한 사용자

      탈퇴한 사용자

      안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

      두리안에는 여러 가지 영양 성분이 들어 있는데요 식이섬유는 물론 단백질 지방 비타민 A 비타민 B 칼륨 등이 풍부하게 들어 있습니다

    • 안녕하세요. 강우향 영양사입니다.

      두리안은 칼로리와 탄수화물이 상대적으로 많이 들어 있는 과일로 비타민Cㆍ비타민B복합체ㆍ식이섬유ㆍ불포화지방산ㆍ마그네슘ㆍ칼륨ㆍ철분 등의 영양소가 들어 있습니다