아하
검색 이미지
생활꿀팁 이미지
생활꿀팁생활
생활꿀팁 이미지
생활꿀팁생활
땅속의 말똥구리
땅속의 말똥구리24.04.20

과일중 비타민C가 가장 풍부한것은?

비타민C는 특히 피로회복에 좋다고 해서 챙겨서 먹는 영양제인데요. 과일로도 쉽게 섭취가 가능하다고 하던데 시중에 쉽게 구할 수 있는 과일중 비타민C가 가장풍부한건 무엇일까요?

55글자 더 채워주세요.
답변의 개수
1개의 답변이 있어요!
  • 안녕하세요. 울퉁불퉁우람한침펜치58입니다.

    봄철 나른한 기운에 상큼함으로 생기를 불어 넣어 줄 비타민 C는 아쉽게도 체내에서 생성되지 않아 식품으로 섭취해야 합니다. 딸기, 귤, 레몬, 고추, 피망, 브로콜리, 키위, 사과, 토마토, 감자, 양배추, 시금치 등 과일과 채소에 풍부하게 들어 있습니다