안녕하세요.
평소 술을 마시면 깊게 못 자고 새벽에 자꾸 깹니다.. 뭐 생활에 지장을 줄 정도는 아닌데 그래도 은근 스트레스입니다. 이런 경우 어떤 방법으로 잠을 깊게 잘 수 있을까요??
