안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.
잠잘 때 이를 가는 원인은 정서적 스트레스, 치아의 교합 부조화, 유전적 요인, 수면장애, 등을 들 수 있는데 스트레스에 의한 이갈기는 주로 큰 아이에서 나타나며 이때는 아이의 긴장을 풀어 주셔야 합니다.
우선 아이가 집안이나 혹은 유아기관에 다닌다면 어린이집에서 받는 스트레스가 있는지, 예전에 비해 아이가 너무 피곤하지는 않는지 등을 점검해 보기 바랍니다.
아이와 대화를 자주하거나 잠들기 전에 책을 읽어주거나 안아줘서 부모가 사랑을 표현하는 것이 좋습니다.
이를 계속 갈면 치아끼리 닿아서 균열이 생길 수 있으니 치과 진료를 보셔야 합니다.