불안장애로 인해 심장 두근거림이 발생할 수 있습니다. 불안장애는 심리적인 긴장과 과도한 불안으로 인해 심박수가 빠르게 증가하거나 불규칙적인 심장 박동이 발생할 수 있는 상황을 포함합니다.
불안한 순간 뿐만 아니라 불안이나 스트레스가 과도했던 날 밤에도 심박수가 상승할 수 있습니다. 스트레스와 불안은 신체의 방어 메커니즘을 활성화시킬 수 있으며, 이로 인해 심장 박동이 빨라질 수 있습니다. 불안과 스트레스는 심장과 관련된 생리적인 반응을 유발할 수 있으며, 이는 수면 중에도 영향을 미칠 수 있습니다.