등산할때마다 발바닥에는 물집이 안생기는데 발가락에 늘 물집이 생겨서 하산할 때 너무 아픕니다.
특히 세번째 네번째 발가락에 늘 생겨서 죽겠습니다.
두꺼운 양말신고 일부러 올라갔는데도 생기네요.
안녕하세요. 조용한잠자리95입니다.
발바닥에 반창고와 붕대로 테이핑하고 등산을해보세요.
저는 이 방법이 엄청효과있었어요.
안녕하세요. 고요한코요테127입니다.
해당발가락을 반창고를 감은상태에서 등산해보세요.
군대에서 이렇게 행군했더니 물집이 안잡혔었어요.
등산때도 물집원리는 비슷하니 괜찮을거에요.
안녕하세요. 다정한두더지121입니다.
물집이 자주 잡히는 부분에의료용 붕대를 감고 양말을 신고 등산화를 신어보세요.
저도 물집이잘잡히는 스타일인데 저렇게 등산하니 물집이 안생기더라구요.
안녕하세요. 지혜로운침팬지14입니다.
물집은 보통 접촉면이 마찰로 인해 생기는데요.
약한 피부가 쓸리지 않게 사이에 부드러운 천이나 밴드등을 붙혀주는 것도 도움이고요. 세번째 네번째 발가락이 공간이 부족한 것 같으니 등산화를 바꿔 신어주시는 것도 방법입니다. 걸음 걸이 문제일 수도 있구요.
안녕하세요. 화려한텐렉156입니다.
물집이 생기는 발가락에 밴드 붙여주거나 신발이 딱 맞으면 발가락이 신발에 쓸려서 물집이 생길 수 있기 때문에 손가락 하나정도 들어가는 공간이 있는 걸로 신으시면 물집이 덜생기실것 같습니다.
안녕하세요. 영특한돌꿩287입니다.
저는 물집 생길거 같은 곳에 미리 밴드를 부치고 길을 나서니까 물집도 안생기고 좋더라구요.
안녕하세요. 럭셔리한코뿔소52입니다.
우선 물집을 잡힌다는건 신발이 작거나 계속 쓸리니깐 물집이 더 생길수잇어요 신발은 작게 신으면,안좋아요
안녕하세요. 견실한바구미8입니다. 반창고같은거 붙이셔도 도움이 될꺼예요 저두 등산할때 항상 발뒷굼치쪽하고 발가락쪽에 붙이거든요
안녕하세요. 집요한발발이218입니다.
등산할때마다 물집이 계속생기나 보군요. 군대에서 행군할때 써먹은방법이긴한데. 스타킹을 신고한번 등산을해보는게어떨까요 물집에 예방이 많이 되는거같아요
