건강관리
혈압에 좋은 음식이 어떤게 좋을까요?
혈압이 높은데 혈압약을 먹고 있는데도
혈압이 많이 높습니다.
음식이나 과일종류에 혈압을 낯추는데
도움이 되는 추천해주시면 감사하겠습니다.
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1개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
혈압에 좋은 음식으로는 여러 가지가 있는데 그중에서도
바나나, 블루베리,연어,호박씨, 피스타치오,마늘,브로콜리,등이 있습니다.