혈압에 좋은 음식이 어떤게 좋을까요?

혈압이 높은데 혈압약을 먹고 있는데도

혈압이 많이 높습니다.

음식이나 과일종류에 혈압을 낯추는데

도움이 되는 추천해주시면 감사하겠습니다.