변비증상이 있을때, 규칙적인 배변 습관을 형성하는게 중요합니다. 아이에게 매일 일정한 시간에 변기에 앉아보게 하여, 배변 시도를 자연스럽게 유도하세요. 아침 식사 후에 변기에 앉는 것이 좋습니다. 이때 아이가 변을 보는 것에 대해 스트레스를 받지 않도록 분위기를 편안하게 조성해 주세요. 마지막으로는, 아이가 변을 참으려 할 때는 부드럽게 대화를 통해 그 행동을 설명해 주고, 변을 참는 것이 배에 더 큰 불편을 줄 수 있음을 알려주는 것도 도움이 됩니다. 유산균 복용을 꾸준히 하고 있다면, 효과를 보고 있는지 확인하면서 필요한 경우 추가 상담을 위해 의사와 상의하시는게 좋습니다.
