아이가 어릴때부터 변비가 심한데요 좋은 음식이 뭐가있을까요? 아침저녁으로 변비약을 처방받아 먹이는데
음식으로 바꿔볼려고합니다. 변비가 심하니 변기에 안가고 자꾸 쭈그려 변을 보려고합니다. 좋은 음식물 추천 부탁합니다.