겨울철 면역력을 높여 주는 음식에는 어떤 것들이 있을 까요?

날이 급격하게 추워지면서 면역력 또한 많이 떨어 졌다는 것이 느껴지는 데요.

겨울 철에 면역력을 높여 주려면 어떤 음식들을 섭취하면 좋을까요?

알려 주시면 감사하겠습니다.