등산을 하다보면 경사가 심하고 험한산이 나오는데 너무 힘들고 벅차더라구요
오르는 요령이 있으면 따라하면서 에너지를 아낄텐데 요령이 있을까요?
안녕하세요. 독특한동고비207입니다. 험한산을 오르기 위한 가장 중요한 건 체력을 강화시키는 것이고
요령이라 하면 힘이 덜 들게
올라가야 하니 스틱과 등산화 등 등산장비를 이용하여 넘어지지 않기 위해 신경쓰는 힘을 아끼면서 가야합니다.
