생활
운동후 담이 걸렸을때 마사지 받는게 좋나요?
운동하다가 목에 담이 엄청 심하게 걸려버렸는데 마사지 받는게 좋을까요 한의원가서 침을 맞는게 좋을까요ㅠ 욱신욱신해서 걱정입니다
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 정겨운바다꿩246입니다.
우선 운동으로 근육이 뭉친경우에는 마사지로 충분히 풀어주시는게 좋습니다.
그래도 통증이 계속 된다면 병원을 가보시는게 좋을것같습니다.
안녕하세요. 자유로운반딧불248입니다. 저도 런닝머신 경사 높여서 운동하다가 목에 힘을 줘서 목에 담이 심하게 왔는데 일주일동안 침맞고 괜찮아졌어요. 한의원 또는 정형외과 추천해드려요