가슴이 답답하고 숨이 잘 안 쉬어져요.

Question

성별

여성

나이대

19

제가 위장이 평소에 약한데 어제 밤늦게까지 음식을 먹고 제대로 소화시키지 않은 채로 자서 오늘 아침에 토를 했습니다

토를 하고도 목구멍에 계속 이물감이 느껴지고 아침에 설사도 하고 계속 몸이 안 좋았지만 4시쯤에 밥을 먹었는데 먹고 나서도 목구멍에 이물감이 여전히 느껴지네요

헛트름이 계속 나오고 토할 것 같은데 토는 안 나옵니다

지금 모든 상황적으로 스트레스가 심하긴 한데 갑자기 숨이 안 쉬어지고 가슴이 너무 답답하고 눈물이 나올 거 같아서 찾아보니 위장 관련일 수도 있다고 해서요

종종 숨이 안 쉬어지고 가슴이 답답하면서 눈물이 나올 것 같은 증상이 있긴 하지만 소화도 안 될 때 나타나서 어떻게 해야할지 모르겠습니다

해결법이 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.

늦은 식사와 불충분한 소화가 증상을 악화시켰을 수 있습니다. 당분간은 소화하기 쉬운 음식을 소량씩 자주 드시고, 충분한 수분을 섭취하세요. 휴식을 취하고 스트레스 관리에 신경 쓰는 것도 중요합니다. 심호흡이나 가벼운 산책이 도움될 수 있습니다. 증상이 지속되거나 악화된다면 내과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 특히 가슴 답답함과 숨 쉬기 어려움이 반복된다면 심장 문제일 수도 있으니 전문의 상담을 받아보세요.

Answer 2

안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.

지금 너무 괴로우면 응급실에 갈 수밖에 없지요

하지만 어느 정도라면 가스가 차서 그럴 수 있으니 몸을 움직이고 일시적으로 탄산수를 드셔보세요

위장장애가 해결이 되면 나머지 전신증상도 대부분 호전이 됩니다.