제가 목과 그 주변 근육이 자주 뭉치는데요. 특별히 고개를 숙이고 컴퓨터를 한다거나 책을 읽는 등의 행동은 하지 않거든요.
잠자리 자세가 안좋나 싶어서 검색하다 경추베개를 사용하면 통증이 개선 된다던데 사용하신 분들 어떤가요? 가격도 조금 비싸던데 그 돈 주고 살만한가요? 그 돈으로 물리치료 받는게 나을까요?
