어깨근육이 제 의지와 상관없이 움직여요

Question

성별

남성

나이대

25

가끔씩 앉아있다보면 왼쪽 어깨근육이 제 의지와 다르게 스스로 떨리면서 움직여지는데 이유가 뭔지 궁금합니다! 그리고 어떻게 해야 이런 증상이 없어질까요

Answer 1

구체적인 이유가 무엇인지 알 수 있을 정도의 특징적인 증상이 아니며 매우 비특이적인 증상입니다. 어깨 부위의 증상인 만큼 정형외과 진료를 통해서 최대한 원인을 찾아보는 것이 도움이 될 수 있겠습니다.

Answer 2

안녕하세요. 신성현 의사입니다.

이러한 현상은 "근육 무의지 수축"이라고도 불릴 수 있는데, 일반적으로 다음과 같은 이유로 발생할 수 있습니다:

1. 근육 피로: 긴 시간동안 같은 자세로 있거나 반복적인 운동을 할 경우 근육이 피로하여 떨림이 발생할 수 있습니다.

2. 스트레스와 긴장: 정서적인 스트레스나 긴장 상태일 때 근육이 자발적으로 수축하여 떨림이 발생할 수 있습니다.

3. 신경성 떨림: 뇌나 신경계의 신호에 의해 근육이 무의식적으로 수축하여 떨림이 발생할 수 있습니다.

4. 의사소통: 뇌에서 보내는 명령이나 근육의 긴장 상태와 관련된 자발적인 움직임일 수 있습니다.

만약 떨림이 지속되거나 다른 증상과 함께 나타나는 경우에는 의사와 상담하여 정확한 원인을 파악하고 적절한 조치를 취하는 것이 좋습니다.

Answer 3

안녕하세요. 김명훈 의사입니다.

근육의 과긴장이나 전해질 부족 등으로 근육 떨림이 발생할수 있습니다. 너무 걱정하실 필요는 없겠으며 온찜질을 해주고 마사지, 스트레칭을 해주는 것도 도윰이 됩니다.