아하
의료상담
잘생긴무희새4
잘생긴무희새4
23.12.17

운동 후 허리 통증이 너무 심해요

나이
26
성별
여성
기저질환
저혈압

몇일 전부터 체력향상과 코어근육을 키우기 위해 운동을 하고 있습니다

싸이클 2~40분정도 타고 플랭크, 폼롤러를 이용한 척추가동성 운동 등을 하고 있는데요

나흘 전부터 오른쪽 허리가 시큰거리듯 아픕니다

혹시 운동에 문제가 있었던걸까요?

예전에 정형외과에서 척추 마지막뼈와 골반뼈가 붙어있다고 했었는데 이런 경우에 운동을 하면 허리통증이 생길 수 있는건가요??


55글자 더 채워주세요.
1개의 답변이 있어요!
전문가 답변 평가답변의 별점을 선택하여 평가를 해주세요. 전문가들에게 도움이 됩니다.