영양제는 어느정도 챙겨먹어야 적당할까요?
영양제도 많이 먹게 되면 간이 해독하는 작용에서 부담이 간다는 얘길 들었는데 제가 먹는 영양제들도 너무 과한지, 간에 부담이 가는지 적어주시면 감사하겠습니다
오메가 3
수용성 커큐민
시트레이트 마그네슘
크랜베리 영양제 (요로 건강때문)
질유산균
비타민 c,d
안녕하세요. 김상우 약사입니다.
제시해 주신 의약품은 과하지 않게 잘 선택하신듯 합니다.
간에도 큰 부담이 없는편입니다.
정해진 용량과 규칙적인 복용을 하신다면 안전한 의약품입니다 ^^
1명 평가안녕하세요. 송정은 약사입니다.
현재 문의주신 제품들은 서로 성분이 중복 과량되거나 상호작용이 있지 않기에 함께 복용하셔도 괜찮습니다. 함께 복용해도 간에 크게 그렇게 부담이 되지는 않기에 걱정하지 않아도 됩니다. 하지만 만약 간 기능이 저하되어 있는 경우에는 반드시 주치의와 상의하의 복용을 권장드립니다
만족스러운 답변되셨길 바래요
감사드려요.^^항상 건강하세요
1명 평가안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
성분들만 봐서는 딱히 문제는 없어보입니다. 용량이나 품질같은 것들을 따져봐야할 것 같은데요. 오메가3는 특히 완제품 기준으로 시험성적서가 있는 제품이 좋습니다.
1명 평가안녕하세요. 박호현 약사입니다.
현재 복용하시는 영양제중에 크게 상호작용이 보고되거나 같이 먹으면 안되는 성분이 있지는 않으므로 식후 복용해주시고 간에 크게 부담이 가거나 과다하게 복용하지는 않는것으로 확인됩니다. 안심하시고 복용해주세요
답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.
안녕하세요. 이진성 약사입니다.
본인에게 필요한 성분의 영양제를 골라 복용을 해주시면 되며 사람마다 권장되는 영양제엔 차이가 있습니다.