귀에서 이명이 심한데 추천 치료 묻습니다.
의학이 발달하지 못했다고 하지만 현재 의학으로서 최고의 치료를 받고 싶습니다. 피곤하면 유독 더 심한데 이명에 좋은 양의학 한의학 모두 여쭙니다!
안녕하세요. 신성현 내과 전문의입니다.
이명의 치료는 원인 질환에 따라 달라집니다. 우선 이비인후과를 방문하여 진찰과 검사를 통해 원인을 파악해야 합니다.귓속 염증, 돌발성 난청, 메니에르병 등의 원인 질환이 있을 경우 해당 질병에 맞는 약물을 처방받게 됩니다. 뇌혈관 이상이나 전정신경 종양과 같은 종양은 추가적인 검사와 치료가 필요합니다. 이명은 대부분 청각 기관의 손상으로 발생하며, 청력 손실의 정도에 따라 차이가 있지만 본인은 이를 인지하지 못하는 경우가 많습니다. 따라서 청력이 저하되어도 보통 더 손상되지 않으며 생명에 지장을 주지 않습니다.
이비인후과 의사와 상담하여 심리적인 불안감을 덜어내는 것이 중요합니다.
이명 치료에 가장 효과적인 방법으로는 '이명 재훈련 치료'가 있습니다. 이 치료법은 환자의 이명 정도와 청력 상태에 맞춰 일정 기간 상담을 지속하며 필요시 소리발생기나 보청기와 같은 보조 도구를 사용하여 이명을 습관화하고 점차 인식하지 않도록 하는 것입니다. 또한 환자의 증상에 따라 적절한 약제를 선택하여 장기간 또는 단기간 약물 치료를 병행하기도 합니다. 이명은 대부분 기존 청력 저하에 동반되는 부수적인 증상입니다. 청력 손실로 인해 이명이 발생하는 것이지 이명으로 인해 청각 기관이 파괴되거나 청력이 나빠지는 것은 아닙니다.
이명에 대한 과도한 걱정으로 증상이 더욱 악화될 수 있으므로, 조기에 진찰과 진단을 받아 적절한 상담과 치료를 받는 것이 중요합니다. 이명은 불편할 뿐이라는 사실을 받아들이고 무시하도록 노력해야 합니다. 청각 기관에 스트레스를 줄 수 있는 소음은 가능한 피하며, 적절한 운동과 안정, 과로를 피하는 것이 좋습니다. 신경 자극 약물, 과도한 커피(카페인) 섭취, 흡연(니코틴)은 피하고, 짜지 않게 식사하는 것이 좋습니다. 이명은 보통 조용한 장소에서 크게 느껴지므로, 적막을 피하고 주변에 적당한 환경음을 유지하는 것이 좋습니다. 잠자리에 들 때는 최대한 빨리 잠이 드는 것이 좋으며, 집 안의 시계나 라디오의 소음을 줄여 놓으면 수면에 도움이 됩니다.
안녕하세요. 김병관 내과 전문의입니다.
이명은 대부분 원인이 명확하지 않고 증명된 치료방법도 명확하지는 않습니다. 청력검사를 기본적으로 해보고 이상이 없다면 경과관찰하는게 일반적이겠습니다. 상황에 따라 스테로이드 등을 사용해보기는 하는데, 명확히 효과가 입증되지는 않을 것 같네요.
조용한 상황에서 이명이 심해지는 경우가 많아서 클래식음악 등을 틀어놓으면 증상완화에 도움이 된다고 합니다.