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식물 종류별로 얻을 수 있는 영양분

상추 치커리 시금치 등등 여러가지 식물들이 있잖아요, 이런 식물들 별로 영양분이 아예 다른 건가요 아니면 비슷한 풀떼기니까 들어 있는 성분도 다 비슷비슷 한가요

    1개의 답변이 있어요!

    • 박예슬 영양사

      박예슬 영양사

      프리랜서

      ∙

      당연히 채소마다 영양성분은 차이가 있죠

      하지만 공통적으로는 섬유소,무기질,비타민이 풍부하다는 특징을 가지고 있습니다..