아이가 자꾸 응가를 참는데 어떻게 해야 되죠??

Question

아이가 7살인데 자꾸 응가를 참는 버릇이 있습니다. 참을떄까지 참았다가 응가를 하는데 이러니까 변비가 생겨서 3-4일에 1번씩 응가를 합니다. 자꾸 응가를 참으니 3-4일에 1번씩 밤에 오줌을 지리면서 자기도 하구요. 어떻게 지도하는게 좋을까요??

Answer 1

아이가 3~4일에 한번에 대변을 보는 경우 변비일 가능성이 높습니다.

수분 섭취 늘리기, 식이섬유 섭취 증가, 운동, 배변 습관 만들기, 의사 상담 등이 필요합니다.

3~4일에 한번 밤에 오줌을 지리는 경우에는 야뇨증일 가능성이 높습니다.

이 때는 저녁 수분 제한, 화장실 습관(자기 직전 꼭 소변 보기), 긍정적인 태도, 야뇨 알람 기기, 의사 상담 등으로 대처하면 좋겠습니다.

Answer 2

안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.

아이가 응가를 참는 건 불편함이나 두려움 떄문일수 있습니다. 먼저 변비 완화를 위해 물과 섬유질 많은 식단을 챙기고 규칙적인 배변 습관을 길러주세요. 긍정적 칭찬과 편안한 분위기로 화장실 가는 걸 유도하고, 강요보단 아이 마음을 이해해 주는 게 중요합니다.

Answer 3

안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.

아이가 변을 참는 이유는

첫째, 화장실에 가는 것에 대한 무서움이 있어서 입니다.

둘째, 놀이에 너무 집중을 하기 때문 입니다.

첫번 째 부분의 원인이 크다 라면 화장실은 무서운 공간이 아니라 우리가 볼 일 보도록 해주는 공간 이기에

무서워 하지 않아도 됨을 부드럽게 알려주는 것이 좋겠습니다.

둘째, 놀이에 너무 집중을 해서 변을 참는 경우 라면 아이에게 놀이를 하더라도 변의를 느끼면 곧장 화장실로 가서

볼 일을 보아야 함을 알려주세요.

아이에게 왜 변을 참으면 안 되고, 화장실에 가서 볼 일을 보아야 하는지 그 이유를 아이의 이해를 도와가며 눈높이

설명을 해주는 것이 좋겠습니다.

Answer 4

안녕하세요.

아이가 응가를 참는 것은 두려움이나 불편함 때문일 수 있습니다. 먼저 변기에 앉는 걸 즐겁고 익숙하게 만들어 주시는 게 좋습니다. 억지로 하게 하기보다는 놀이처럼 접근하고, 규칙적인 시간에 앉는 습관을 들여보세요. 변비에는 수분, 식이섬유 섭취도 함께 신경 써주시기 바랍니다.