여름감기기운이 있을때!! !!!!

Question

여름에 감기가 걸렸을때ㅜ 에어컨 앞에 가지도 못하고 너무 힘든거 같네요ㅜㅠㅠㅠ 열을 내고 땀을 흘려야 하나요?!!??!!???

Answer 1

아닙니다. 일단 충분한 수분섭취와 영양가 높은 음식을 드셔야 되며 과식은 하지 말아야 합니다. 그리고 사우나 또는 운동은 약해진 건강상태를 악화로 약해진 면역체계로 인한 바이러스 및 세균 감염이 될 수 있기 때문에 휴식을 취하시는 것이 좋습니다.