멀미를 적게 하는 방법은 없을까요??
안녕하세요
출퇴근을 하루에 왕복 3시간씩 하고있는 직장인이에요
1년이 넘었는데 아직도 버스에서 멀미를 하고 버스에서 내리면 트림을 하는경우가 많습니다. 대중교통을 이용하면서 멀미를 적게 하는 방법이 있다면 공유해주세요! 매일 멀미약을 먹는건 힘든거같아요
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1개의 답변이 있어요!
울렁거리는 속을 내리기 가라앉히기 위해서 탄산음료를 드시는 경우도 있지만 탄산으로 인해 몸속 가스양을 증가시켜 구토를 유발할수 있기때문에 차를 타시기 전에는 꼭 탄산음 피해주시기 바랍니다.
또한 좌석에 앉으셔서 스마트폰을 보고 있거나 책을 오래 읽게 되시면은 멀미가 평소보다 더 잘 생기게 됩니다. 가까운 사물을 볼 때 시각 신호를 많이 사용하기 때문에 멀미가 더 나타난다고 합니다.그렇기 때문에 가까운 것을 응시하지 말고. 창문 밖을 통해서 더 멀리 바라보는 것이좋다고 합니다.
